Tudd, mi kerül a tányérodra

Chili, white

Kalória- és tápértékadatok

95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,9 g
Szénhidrát7,3 g
Zsír1,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 95 kcal —
  • Fehérje 9,9 g 20%
  • Szénhidrát 7,3 g 3%
  • Zsír 1,9 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 3%
  • Rost 2,4 g 9%
  • Cukrok 1 g —
  • Nátrium 324 mg 14%
  • Koleszterin 29 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 10 µg 1%
  • C-vitamin 4,6 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,57 mg 4%
  • K-vitamin 3 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,22 mg 13%
  • Folát (B9-vitamin) 30 µg 8%
  • B12-vitamin 0,07 µg 3%
  • Kolin 34,3 mg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 36 mg 3%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 29 mg 7%
  • Foszfor 95 mg 8%
  • Kálium 280 mg 6%
  • Cink 0,82 mg 7%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Szelén 7,4 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g959,9 g7,3 g1,9 g
1 adag255 g24225 g19 g4,9 g
2 adag510 g48551 g37 g9,7 g
½ adag127,5 g12113 g9,3 g2,4 g
3 adag765 g72776 g56 g15 g
4 adag1020 g969101 g74 g20 g
50 g50 g485 g3,6 g1 g
150 g150 g14315 g11 g2,9 g
200 g200 g19020 g15 g3,8 g
250 g250 g23825 g18 g4,8 g

Kérdések erről: Chili, white

Hány kalória van Chili, white 100 g mennyiségében?

Chili, white 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 1 adag (255 g) mennyiségében?

Chili, white 1 adag (255 g) mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 2 adag (510 g) mennyiségében?

Chili, white 2 adag (510 g) mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white ½ adag (127,5 g) mennyiségében?

Chili, white ½ adag (127,5 g) mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 3 adag (765 g) mennyiségében?

Chili, white 3 adag (765 g) mennyisége 727 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 4 adag (1020 g) mennyiségében?

Chili, white 4 adag (1020 g) mennyisége 969 kcal-t tartalmaz, 101 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 50 g mennyiségében?

Chili, white 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Chili, white 150 g mennyiségében?

Chili, white 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27141510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül