Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 6,3 g 13%
- Szénhidrát 5,9 g 2%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 247 mg 11%
- Koleszterin 18 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 171 µg 19%
- C-vitamin 8,5 mg 9%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 84,9 µg 71%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 34 µg 9%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
- Kolin 19,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 53 mg 4%
- Vas 0,53 mg 3%
- Magnézium 24 mg 6%
- Foszfor 115 mg 9%
- Kálium 281 mg 6%
- Cink 0,49 mg 4%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 6,3 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,3 g | 5,9 g | 6,9 g |
| 1 adag | 314 g | 361 | 20 g | 19 g | 22 g |
| 2 adag | 628 g | 722 | 40 g | 37 g | 43 g |
| ½ adag | 157 g | 181 | 9,9 g | 9,2 g | 11 g |
| 3 adag | 942 g | 1083 | 59 g | 55 g | 65 g |
| 4 adag | 1256 g | 1444 | 79 g | 74 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,2 g | 2,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,5 g | 8,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 15 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey breaded garden salad with cheese chicken and/or turkey cheese lettuce and/or greens tomato and/or carrots other vegetables no dressing123 kcal / 100 g
- Chicken or turkey caesar garden salad chicken and/or turkey lettuce tomato cheese no dressing63 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad chicken and/or turkey lettuce fruit nuts no dressing130 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad with crispy noodles chicken and/or turkey lettuce fruit nuts crispy noodles no dressing116 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 1 adag (314 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 1 adag (314 g) mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 2 adag (628 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 2 adag (628 g) mennyisége 722 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing ½ adag (157 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing ½ adag (157 g) mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 3 adag (942 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 3 adag (942 g) mennyisége 1083 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 4 adag (1256 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 4 adag (1256 g) mennyisége 1444 kcal-t tartalmaz, 79 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 86 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey, breaded, fried, caesar garden salad, chicken and/or turkey, lettuce, tomatoes, cheese, no dressing 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27446362 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
