Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey and potatoes with gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 122 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 8,1 g 3%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 428 mg 19%
- Koleszterin 26 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 6,1 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 20,4 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,66 mg 4%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 239 mg 5%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,07 mg 7%
- Szelén 6,2 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,5 g | 8,1 g | 6,4 g |
| 1 adag | 242 g | 295 | 18 g | 20 g | 15 g |
| 2 adag | 484 g | 590 | 36 g | 39 g | 31 g |
| ½ adag | 121 g | 148 | 9 g | 9,8 g | 7,7 g |
| 3 adag | 726 g | 886 | 54 g | 59 g | 46 g |
| 4 adag | 968 g | 1181 | 72 g | 79 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,7 g | 4,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 12 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 20 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey potatoes corn and cheese with gravy123 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Ham or pork and potatoes with gravy126 kcal / 100 g
- Lamb or mutton and potatoes with gravy129 kcal / 100 g
- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
- Pulyka burgonyával és mártássalfagyasztott, felmelegített109 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey and potatoes with gravy
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 1 adag (242 g) mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 1 adag (242 g) mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 2 adag (484 g) mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 2 adag (484 g) mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy ½ adag (121 g) mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy ½ adag (121 g) mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 3 adag (726 g) mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 3 adag (726 g) mennyisége 886 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 4 adag (968 g) mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 4 adag (968 g) mennyisége 1181 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey and potatoes with gravy 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey and potatoes with gravy 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27241010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
