Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce

Kalória- és tápértékadatok

140

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,4 g

Szénhidrát15 g

Zsír5,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 140 kcal —
Fehérje 7,4 g 15%
Szénhidrát 15 g 5%
Zsír 5,5 g 7%
Telített zsírsavak 1,9 g 10%
Rost 0,6 g 2%
Cukrok 1,6 g —
Nátrium 343 mg 15%
Koleszterin 38 mg 13%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 45 µg 5%
C-vitamin 0 mg 0%
D-vitamin 0,4 µg 2%
E-vitamin 0,48 mg 3%
K-vitamin 2 µg 2%
Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
Niacin (B3-vitamin) 2,3 mg 14%
B6-vitamin 0,11 mg 7%
Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
B12-vitamin 0,22 µg 9%
Kolin 27,8 mg 5%

Ásványi anyagok

Kalcium 45 mg 3%
Vas 0,94 mg 5%
Magnézium 18 mg 4%
Foszfor 104 mg 8%
Kálium 107 mg 2%
Cink 0,7 mg 6%
Réz 0,06 mg 7%
Szelén 16,2 µg 29%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	140	7,4 g	15 g	5,5 g
1 adag	224 g	314	17 g	33 g	12 g
2 adag	448 g	627	33 g	66 g	25 g
½ adag	112 g	157	8,3 g	16 g	6,2 g
3 adag	672 g	941	50 g	98 g	37 g
4 adag	896 g	1254	66 g	131 g	49 g
50 g	50 g	70	3,7 g	7,3 g	2,8 g
150 g	150 g	210	11 g	22 g	8,3 g
200 g	200 g	280	15 g	29 g	11 g
250 g	250 g	350	19 g	37 g	14 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 100 g mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 1 adag (224 g) mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 1 adag (224 g) mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 2 adag (448 g) mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 2 adag (448 g) mennyisége 627 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce ½ adag (112 g) mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce ½ adag (112 g) mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 3 adag (672 g) mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 3 adag (672 g) mennyisége 941 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 4 adag (896 g) mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 4 adag (896 g) mennyisége 1254 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 50 g mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 150 g mennyiségében?

Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27242300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül