Tudd, mi kerül a tányérodra
Cannellini bean, canned in brine, drained
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 79 kcal —
- Fehérje 6,7 g 13%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 5,6 g 20%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 210 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 48 mg 4%
- Vas 1,3 mg 7%
- Foszfor 87 mg 7%
- Kálium 250 mg 5%
- Cink 0,64 mg 6%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 0,3 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,7 g | 8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,4 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 10 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 14 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 17 g | 20 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Drained haricot bean110 kcal / 100 g
- Cannellini babkonzerv, leszűrt86 kcal / 100 g
- Chilli bean canned in chilli sauce undrained92 kcal / 100 g
- Konzerv fehérbableszűrt86 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cannellini bean, canned in brine, drained
Hány kalória van Cannellini bean, canned in brine, drained 100 g mennyiségében?
Cannellini bean, canned in brine, drained 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Cannellini bean, canned in brine, drained 50 g mennyiségében?
Cannellini bean, canned in brine, drained 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Cannellini bean, canned in brine, drained 150 g mennyiségében?
Cannellini bean, canned in brine, drained 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Cannellini bean, canned in brine, drained 200 g mennyiségében?
Cannellini bean, canned in brine, drained 200 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Cannellini bean, canned in brine, drained 250 g mennyiségében?
Cannellini bean, canned in brine, drained 250 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1149 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
