Tudd, mi kerül a tányérodra
Tomato, canned, drained
Kalória- és tápértékadatok
29
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát4,6 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 29 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 4,6 g —
- Nátrium 138 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 8 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0,58 mg 4%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 0,21 mg 1%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 270 mg 6%
- Cink 0,17 mg 2%
- Szelén 0,2 µg 0%
- Jód 0,55 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,9 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,5 g | 9,3 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,1 g | 12 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained salt added20 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Hámozott konzerv paradicsomleszűrt16 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tomato, canned, drained
Hány kalória van Tomato, canned, drained 100 g mennyiségében?
Tomato, canned, drained 100 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, canned, drained 50 g mennyiségében?
Tomato, canned, drained 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, canned, drained 150 g mennyiségében?
Tomato, canned, drained 150 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, canned, drained 200 g mennyiségében?
Tomato, canned, drained 200 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, canned, drained 250 g mennyiségében?
Tomato, canned, drained 250 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X125 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
