Tudd, mi kerül a tányérodra
Corn, baby sweet corn, canned, drained
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 29 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 1,9 g 1%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 1140 mg 50%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 14 mg 16%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,21 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Foszfor 57 mg 5%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 0,6 mg 5%
- Szelén 0,3 µg 1%
- Jód 0,81 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,9 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,3 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5,8 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 7,2 g | 4,8 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Sweetcorn baby on-the-cob33 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Mixed vegetables corn & peas boiled and drained74 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
Kérdések erről: Corn, baby sweet corn, canned, drained
Hány kalória van Corn, baby sweet corn, canned, drained 100 g mennyiségében?
Corn, baby sweet corn, canned, drained 100 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Corn, baby sweet corn, canned, drained 50 g mennyiségében?
Corn, baby sweet corn, canned, drained 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Corn, baby sweet corn, canned, drained 150 g mennyiségében?
Corn, baby sweet corn, canned, drained 150 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Corn, baby sweet corn, canned, drained 200 g mennyiségében?
Corn, baby sweet corn, canned, drained 200 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Corn, baby sweet corn, canned, drained 250 g mennyiségében?
Corn, baby sweet corn, canned, drained 250 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X259 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
