Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, with beans, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 196 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 4,9 g 18%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 449 mg 20%
- Koleszterin 4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,08 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 86 µg 22%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 19,5 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 103 mg 8%
- Vas 2,4 mg 13%
- Magnézium 40 mg 10%
- Foszfor 165 mg 13%
- Kálium 244 mg 5%
- Cink 0,85 mg 8%
- Réz 0,14 mg 15%
- Szelén 11,4 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,1 g | 25 g | 5,2 g |
| 1 adag | 190 g | 372 | 15 g | 47 g | 9,8 g |
| 2 adag | 380 g | 745 | 31 g | 93 g | 20 g |
| ½ adag | 95 g | 186 | 7,7 g | 23 g | 4,9 g |
| 3 adag | 570 g | 1117 | 46 g | 140 g | 29 g |
| 4 adag | 760 g | 1490 | 62 g | 187 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 37 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 20 g | 62 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Burrito with beans and rice cheese202 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla with beans cheese184 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla with beans cheese176 kcal / 100 g
- Babos sajtos burritófagyasztott221 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, with beans, cheese
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 1 adag (190 g) mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 1 adag (190 g) mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 2 adag (380 g) mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 2 adag (380 g) mennyisége 745 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese ½ adag (95 g) mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese ½ adag (95 g) mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 3 adag (570 g) mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 3 adag (570 g) mennyisége 1117 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 4 adag (760 g) mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 4 adag (760 g) mennyisége 1490 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 187 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, with beans, cheese 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102610 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
