Tudd, mi kerül a tányérodra
Burrito, with beans and rice, cheese
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 202 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 29 g 11%
- Zsír 4,9 g 6%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 430 mg 19%
- Koleszterin 4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 14%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 78 µg 20%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 12,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 98 mg 8%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 28 mg 7%
- Foszfor 144 mg 12%
- Kálium 158 mg 3%
- Cink 0,75 mg 7%
- Réz 0,11 mg 12%
- Szelén 12,6 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 6,9 g | 29 g | 4,9 g |
| 1 adag | 220 g | 444 | 15 g | 64 g | 11 g |
| 2 adag | 440 g | 889 | 30 g | 128 g | 21 g |
| ½ adag | 110 g | 222 | 7,6 g | 32 g | 5,4 g |
| 3 adag | 660 g | 1333 | 46 g | 191 g | 32 g |
| 4 adag | 880 g | 1778 | 61 g | 255 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3,4 g | 15 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 10 g | 44 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 14 g | 58 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 17 g | 73 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Burrito with beans cheese196 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans and rice cheese225 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla with beans cheese184 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla with beans cheese176 kcal / 100 g
- Babos sajtos burritófagyasztott221 kcal / 100 g
- Babos-sajtos-marhás burritómexikói180 kcal / 100 g
- Marhahúsos babos sajtos burritógyorséttermi étel180 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burrito, with beans and rice, cheese
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 100 g mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 100 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 1 adag (220 g) mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 2 adag (440 g) mennyisége 889 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese ½ adag (110 g) mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 3 adag (660 g) mennyisége 1333 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 191 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 4 adag (880 g) mennyisége 1778 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 255 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 50 g mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Burrito, with beans and rice, cheese 150 g mennyiségében?
Burrito, with beans and rice, cheese 150 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58102620 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
