Tudd, mi kerül a tányérodra

Békahús

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	87	20 g	0,8 g
50 g	50 g	44	9,9 g	0,4 g
150 g	150 g	131	30 g	1,3 g
200 g	200 g	174	40 g	1,7 g
250 g	250 g	218	50 g	2,1 g

Hány kalória van Békahús 100 g mennyiségében?

Békahús 100 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Békahús 50 g mennyiségében?

Békahús 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Békahús 150 g mennyiségében?

Békahús 150 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Békahús 200 g mennyiségében?

Békahús 200 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Békahús 250 g mennyiségében?

Békahús 250 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0986F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül