Tudd, mi kerül a tányérodra
angol cheddar sajt
Kalória- és tápértékadatok
416
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír35 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 416 kcal —
- Fehérje 25 g 51%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 35 g 45%
- Telített zsírsavak 22 g 108%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 723 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 388 µg 43%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Biotin (B7-vitamin) 4,4 µg 15%
- Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
- B12-vitamin 2,4 µg 100%
Ásványi anyagok
- Kalcium 739 mg 57%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 29 mg 7%
- Foszfor 505 mg 40%
- Kálium 75 mg 2%
- Cink 4,1 mg 37%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 6 µg 11%
- Jód 30 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 25 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 51 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 64 g | 0,3 g | 87 g |
Hasonló ételek
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Red Leicester sajt403 kcal / 100 g
- Fehér Cheshire sajt380 kcal / 100 g
- Double Gloucester sajt413 kcal / 100 g
- Derby sajt402 kcal / 100 g
- Cheddar típusú sajtfélzsíros273 kcal / 100 g
- Lancashire sajt382 kcal / 100 g
- Wensleydale sajt381 kcal / 100 g
- Enyhe cheddar sajt418 kcal / 100 g
- Márványozott cheddar sajt428 kcal / 100 g
Kérdések erről: angol cheddar sajt
Hány kalória van angol cheddar sajt 100 g mennyiségében?
angol cheddar sajt 100 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van angol cheddar sajt 50 g mennyiségében?
angol cheddar sajt 50 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van angol cheddar sajt 150 g mennyiségében?
angol cheddar sajt 150 g mennyisége 624 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van angol cheddar sajt 200 g mennyiségében?
angol cheddar sajt 200 g mennyisége 832 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 70 g zsírral.
Hány kalória van angol cheddar sajt 250 g mennyiségében?
angol cheddar sajt 250 g mennyisége 1040 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 87 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-346 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
