Tudd, mi kerül a tányérodra
Amerikai kekszes zsemle
Kalória- és tápértékadatok
gyorséttermi étel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 370 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 40 g 15%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 12 g 59%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 3,9 g —
- Nátrium 979 mg 43%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,47 mg 3%
- K-vitamin 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 84 µg 21%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0,8 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 70 mg 5%
- Vas 2,8 mg 15%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 474 mg 38%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Szelén 12,1 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,1 g | 40 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,5 g | 20 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 11 g | 61 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14 g | 81 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 18 g | 101 g | 47 g |
Hasonló ételek
- Sonkás kekszgyorséttermi ételek342 kcal / 100 g
- Kolbászos kekszgyorséttermi ételek371 kcal / 100 g
- KFC keksz358 kcal / 100 g
- Ropogós csirkés kekszes zsemlegyorséttermi étel, filével300 kcal / 100 g
- Sonkás-tojásos kekszgyorséttermi ételek233 kcal / 100 g
- Baconös-tojásos kekszgyorséttermi ételek305 kcal / 100 g
- Popeyes kekszpopeyes401 kcal / 100 g
- Sajtos-baconös-tojásos kekszgyorséttermi ételek301 kcal / 100 g
- Tojásos és kolbászos kekszgyorsétel312 kcal / 100 g
- Reggeli kekszgyorsétterem, reggeli, tojással és hússal277 kcal / 100 g
Kérdések erről: Amerikai kekszes zsemle
Hány kalória van Amerikai kekszes zsemle 100 g mennyiségében?
Amerikai kekszes zsemle 100 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Amerikai kekszes zsemle 50 g mennyiségében?
Amerikai kekszes zsemle 50 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Amerikai kekszes zsemle 150 g mennyiségében?
Amerikai kekszes zsemle 150 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Amerikai kekszes zsemle 200 g mennyiségében?
Amerikai kekszes zsemle 200 g mennyisége 740 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Amerikai kekszes zsemle 250 g mennyiségében?
Amerikai kekszes zsemle 250 g mennyisége 925 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7439 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
