Tudd, mi kerül a tányérodra
Amêndoa, miolo, com pele
Kalória- és tápértékadatok
643
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát7,2 g
Zsír56 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 643 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 7,2 g 3%
- Zsír 56 g 72%
- Telített zsírsavak 4,7 g 24%
- Rost 12 g 43%
- Cukrok 4,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 22 g | 7,2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 32 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 54 g | 18 g | 140 g |
Hasonló ételek
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
Kérdések erről: Amêndoa, miolo, com pele
Hány kalória van Amêndoa, miolo, com pele 100 g mennyiségében?
Amêndoa, miolo, com pele 100 g mennyisége 643 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Amêndoa, miolo, com pele 50 g mennyiségében?
Amêndoa, miolo, com pele 50 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Amêndoa, miolo, com pele 150 g mennyiségében?
Amêndoa, miolo, com pele 150 g mennyisége 965 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 84 g zsírral.
Hány kalória van Amêndoa, miolo, com pele 200 g mennyiségében?
Amêndoa, miolo, com pele 200 g mennyisége 1286 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 112 g zsírral.
Hány kalória van Amêndoa, miolo, com pele 250 g mennyiségében?
Amêndoa, miolo, com pele 250 g mennyisége 1608 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 140 g zsírral.
Forrás: portfir 697 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül