Tudd, mi kerül a tányérodra
Amendoim, miolo
Kalória- és tápértékadatok
589
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát10 g
Zsír48 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 589 kcal —
- Fehérje 25 g 51%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 48 g 61%
- Telített zsírsavak 8,5 g 43%
- Rost 8,8 g 31%
- Cukrok 4,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 589 | 25 g | 10 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13 g | 5,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 884 | 38 g | 15 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1178 | 51 g | 20 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1473 | 64 g | 25 g | 119 g |
Hasonló ételek
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado com sal622 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Kérdések erről: Amendoim, miolo
Hány kalória van Amendoim, miolo 100 g mennyiségében?
Amendoim, miolo 100 g mennyisége 589 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Amendoim, miolo 50 g mennyiségében?
Amendoim, miolo 50 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Amendoim, miolo 150 g mennyiségében?
Amendoim, miolo 150 g mennyisége 884 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 72 g zsírral.
Hány kalória van Amendoim, miolo 200 g mennyiségében?
Amendoim, miolo 200 g mennyisége 1178 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 95 g zsírral.
Hány kalória van Amendoim, miolo 250 g mennyiségében?
Amendoim, miolo 250 g mennyisége 1473 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 119 g zsírral.
Forrás: portfir 699 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül