Tudd, mi kerül a tányérodra

Alma

Kalória- és tápértékadatok

nyers, hámozott

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,3 g

Szénhidrát11 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	48	0,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	24	0,1 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	72	0,4 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	96	0,5 g	23 g	0,3 g
250 g	250 g	120	0,7 g	29 g	0,3 g

Hány kalória van Alma 100 g mennyiségében?

Alma 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Alma 50 g mennyiségében?

Alma 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Alma 150 g mennyiségében?

Alma 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Alma 200 g mennyiségében?

Alma 200 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Alma 250 g mennyiségében?

Alma 250 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1697 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül