Tudd, mi kerül a tányérodra

mangó

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,6 g

Szénhidrát13 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	59	0,6 g	13 g	0,2 g
50 g	50 g	30	0,3 g	6,7 g	0,1 g
150 g	150 g	89	0,9 g	20 g	0,3 g
200 g	200 g	118	1,2 g	27 g	0,4 g
250 g	250 g	148	1,5 g	34 g	0,5 g

Hány kalória van mangó 100 g mennyiségében?

mangó 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van mangó 50 g mennyiségében?

mangó 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van mangó 150 g mennyiségében?

mangó 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van mangó 200 g mennyiségében?

mangó 200 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van mangó 250 g mennyiségében?

mangó 250 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1186 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül