Vollmilch vs 2%-Milch
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
Vollmilch hat 68 kcal pro 100 g. Milch mit 2 % Fett hat 51 kcal pro 100 g. Milch mit 2 % Fett hat 17 kcal weniger.
Beides ist Trinkmilch. Die Vollmilch ist pasteurisiert. Die 2%-Milch ist fettarm und hat einen Milchfettgehalt von 2%.
Pro 100 g
| Nährstoff | Vollmilch | Milch mit 2 % Fett |
|---|---|---|
| Kalorien | 68 kcal | 51 kcal |
| Eiweiß | 3.2 g | 3.5 g |
| Kohlenhydrate | 4.7 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 1.9 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
Fett markiert den höheren Wert. Bei Kalorien markiert Fett den niedrigeren Wert.
Die Unterschiede
Vollmilch enthält mehr Fett: 4 g gegenüber 1.9 g in Milch mit 2 % Fett.
Milch mit 2 % Fett enthält mehr Eiweiß: 3.5 g gegenüber 3.2 g in Vollmilch.
Fragen
Was hat weniger Kalorien, Vollmilch oder Milch mit 2 % Fett?
Vollmilch hat 68 kcal pro 100 g. Milch mit 2 % Fett hat 51 kcal pro 100 g. Milch mit 2 % Fett hat 17 kcal weniger.
Was enthält mehr Eiweiß, Vollmilch oder Milch mit 2 % Fett?
Milch mit 2 % Fett enthält mehr Eiweiß: 3.5 g pro 100 g gegenüber 3.2 g in Vollmilch.
Alle Nährwerte
- Vollmilch pasteurisiert
- Milch mit 2 % Fett flüssig, 2 % Fett
Pro 100 g, basierend auf den verlinkten Lebensmittelseiten. Kohlenhydrate gemäß EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe.