Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoğurt

Kalori ve besin değerleri

yağı azaltılmış sütten, en fazla %0,5 yağlı, vanilya preparatı, şeker ve yapay tatlandırıcı içeren

46
kalorikcal başına 100 g
Protein3,7 g
Karb.7,1 g
Yağ0,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Karbonhidrat 7,1 g 3%
  • Yağ 0,1 g 0%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 6,2 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g463,7 g7,1 g0,1 g
50 g50 g231,8 g3,6 g0 g
150 g150 g695,5 g11 g0,1 g
200 g200 g927,3 g14 g0,2 g
250 g250 g1159,2 g18 g0,2 g

Yoğurt hakkında sorular

Yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoğurt ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) M2D1100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç