Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil bezelye
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
97
kalorikcal başına 100 g
Protein6,5 g
Karb.14 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 5,5 g 20%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,5 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,8 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 16 g | 34 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye ve tatlı mısırkısık ateşte pişirilmiş90 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye çorbasıküçük irmik köfteli78 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Şeker bezelyesikısık ateşte pişirilmiş40 kcal / 100 g
- Bezelye yahnisitoz bazdan hazırlanmış129 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekısık ateşte pişirilmiş48 kcal / 100 g
- Taze fasulyehaşlanmış30 kcal / 100 g
Yeşil bezelye hakkında sorular
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G760152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
