Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye yahnisi
Kalori ve besin değerleri
toz bazdan hazırlanmış
129
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.19 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 129 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8 g | 19 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4 g | 9,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 12 g | 28 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 16 g | 37 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 20 g | 47 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
- Bezelye çorbasıkonserve, sodyumu azaltılmış, su ile hazırlanmış veya servise hazır71 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekısık ateşte pişirilmiş97 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye çorbasıkonserve, eşit hacimde sütle hazırlanmış94 kcal / 100 g
- Kuru bezelye çorbasıetli77 kcal / 100 g
- Bezelye püresikuru bezelyeden77 kcal / 100 g
Bezelye yahnisi hakkında sorular
Bezelye yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye yahnisi ürününün 100 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Bezelye yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye yahnisi ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Bezelye yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye yahnisi ürününün 150 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Bezelye yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye yahnisi ürününün 200 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 37 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Bezelye yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye yahnisi ürününün 250 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 47 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 10.020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
