Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarım yağlı süt
Kalori ve besin değerleri
ortalama
48
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.5 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 34,8 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 9,9 µg 1%
- C vitamini 0,99 mg 1%
- D vitamini 0,12 µg 1%
- K vitamini 0,11 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 121 mg 9%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 10,7 mg 3%
- Fosfor 92,1 mg 7%
- Potasyum 158 mg 3%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 2,5 µg 4%
- İyot 23,9 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,5 g | 5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,2 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 6,9 g | 9,9 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 8,7 g | 12 g | 3,9 g |
Benzer yiyecekler
- Yarım yağlı sütsıvı, %2 yağ47 kcal / 100 g
- Yarım yağlı sütsıvı, %1 yağ40 kcal / 100 g
- Laktozsuz yarım yağlı süt44 kcal / 100 g
- Yarım yağlı süt yoğurdu43 kcal / 100 g
- Yağsız sütsıvı, %0.1 yağ33 kcal / 100 g
- Yarım yağlı süttozu459 kcal / 100 g
- Sütyağı alınmış, yoğunlaştırılmış
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş44 kcal / 100 g
- Tam yağlı sütortalama64 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütyarım yağlı76 kcal / 100 g
Yarım yağlı süt hakkında sorular
Yarım yağlı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 5 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 200 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 250 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19033 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
