Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarım yağlı süt (%1)
Kalori ve besin değerleri
sıvı, %1 yağ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 40 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 40,5 mg 2%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 63,1 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,9 µg 10%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 1,9 µg 77%
- Kolin 17,7 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 119 mg 9%
- Demir 0,1 mg 1%
- Magnezyum 11,2 mg 3%
- Fosfor 93,1 mg 7%
- Potasyum 165 mg 4%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 3,8 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,5 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5,2 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,9 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,7 g | 12 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Yarım yağlı sütUHT46 kcal / 100 g
- Yağsız sütsıvı, %0.1 yağ33 kcal / 100 g
- 1 yağlı sıvı sütilave A ve D vitamini içermeyen42 kcal / 100 g
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş44 kcal / 100 g
- Çikolatalı sıvı sütyarım yağlı, %1 yağlı61 kcal / 100 g
- Sütyağı alınmış, yoğunlaştırılmış
- İnek sütüsıvı, yağı azaltılmış (~1%)43 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütsıvı, yağsız55 kcal / 100 g
- Çilekli sütsıvı, %1 yağ58 kcal / 100 g
- Süt tozu%1 yağlı365 kcal / 100 g
Yarım yağlı süt (%1) hakkında sorular
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 100 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 150 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 200 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt (%1) ürününün 250 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 63 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
