Tabağınızda ne olduğunu bilin
Üçlü hamburger
Kalori ve besin değerleri
fast food, sandviçler ve burgerler, büyük, üçlü köfte, çeşniler ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 267 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 6,1 g 31%
- Lif 0,6 g 2%
- Sodyum 275 mg 12%
- Kolesterol 55 mg 18%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- B12 vitamini 1,9 µg 79%
Mineraller
- Kalsiyum 25 mg 2%
- Demir 3,2 mg 18%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Potasyum 303 mg 6%
- Çinko 4,2 mg 38%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 21,5 µg 39%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 19 g | 10 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 9,7 g | 5,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 29 g | 16 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 39 g | 21 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 48 g | 26 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Çift hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, normal, çift köfte, sade295 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, sandviçler ve burgerler, büyük, tek köfte, çeşniler, sebzeler ve mayonez ile226 kcal / 100 g
- Üç köfteli cheeseburgerbüyük, sade310 kcal / 100 g
- Mayonezli çift hamburgerfast food, sandviç ve burger, büyük, çift köfteli, baharat, sebze ve mayonezli252 kcal / 100 g
- Büyük hamburgertek köfte, çeşnilerle256 kcal / 100 g
- Soslu ve malzemeli büyük çift katlı cheeseburgerfast food, sandviçler ve burgerler, cheeseburger, büyük, çift köfteli, soslu ve malzemeli272 kcal / 100 g
- Büyük çift hamburgerçift, büyük köfte, baharatlar, sebzeler ve mayonez ile252 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerfast food, sandviç ve burger, büyük, çift köfte, baharat ve sebzelerle273 kcal / 100 g
- Klasik hamburgernormal köfte, baharatlı ve özel soslu iki katlı ekmek259 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, sandviçler ve burgerler, büyük, tek köfte, çeşnilerle269 kcal / 100 g
Üçlü hamburger hakkında sorular
Üçlü hamburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Üçlü hamburger ürününün 100 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 10 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Üçlü hamburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Üçlü hamburger ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Üçlü hamburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Üçlü hamburger ürününün 150 g miktarı 401 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 16 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Üçlü hamburger ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Üçlü hamburger ürününün 200 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 21 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Üçlü hamburger ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Üçlü hamburger ürününün 250 g miktarı 668 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 26 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4641 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
