Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 304 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,7 g 29%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 868 mg 38%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,7 mg 1%
- E vitamini 1,9 mg 13%
- K vitamini 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 4,8 mg 30%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- B12 vitamini 0,15 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 44 mg 3%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 355 mg 28%
- Potasyum 206 mg 4%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,24 mg 10%
- Selenyum 10,1 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 porsiyon | 132 g | 401 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 porsiyon | 264 g | 803 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ porsiyon | 66 g | 201 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 porsiyon | 396 g | 1204 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 porsiyon | 528 g | 1605 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 30 g | 73 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
Southern Style Chicken Biscuit hakkında sorular
Güney usulü tavuklu bisküvi nedir?
Amerikan tarzı, kat kat ve kabartma tozuyla yapılan tuzlu bisküvi ekmeğinin arasına pane tavuk konur. Türkiye’deki tatlı, gevrek bisküviyle aynı şey değildir.
Güney usulü tavuklu bisküvi evde nasıl yapılır?
Tavuk göğsünü inceletip ayran ya da yoğurtta beklet, baharatlı una bulayıp kızgın yağda içi tamamen pişene kadar kızart. Ortadan kesilmiş sıcak bisküvi ekmeğine tavukla birlikte tereyağı veya acı sos koy.
Tavuklu bisküviyi nasıl ısıtmalı?
Fırını 180 °C’ye ısıt; sandviçi folyoya sarıp yaklaşık 10 dakika, içi iyice ısınana kadar tut. Daha çıtır ekmek için son birkaç dakikada folyoyu aç.
Artan tavuklu bisküvi nasıl saklanır?
Tavuğu ve ekmeği mümkünse ayırıp kapalı kaplarda buzdolabında sakla ve 3 gün içinde tüket. Tavukları fırında veya tavada iyice ısıt; ekmeği ayrı ısıtıp servis et.
Güney usulü tavuklu bisküvinin yanına ne gider?
Turşu ve acı sos, pane tavuğun yağlı ve tuzlu tadını dengeler. Daha doyurucu bir öğün için lahana salatası, patates kızartması ya da ballı tereyağıyla servis edebilirsin.
Bisküvi ekmeği bulamazsam yerine ne kullanabilirim?
Kat kat dokusu ve hafif tuzlu tadı en iyi küçük, yumuşak bir çörek karşılar. İngiliz çöreği ya da sade sandviç ekmeği de olur; tatlı bisküvi uygun bir alternatif değildir.
Güney usulü tavuklu bisküvi ile McChicken sandviç arasında sodyum farkı var mı?
Var: Güney usulü tavuklu bisküvide 868 mg, McChicken sandviçte 624 mg sodyum bulunur; değerler 100 g içindir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170776 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç