Tabağınızda ne olduğunu bilin
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 4,7 g 17%
- Şekerler 3,8 g —
- Sodyum 396 mg 17%
- Kolesterol 0,09 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,4 µg 0%
- C vitamini 0,01 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,97 mg 6%
- K vitamini 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 36,5 µg 9%
- B12 vitamini 0,01 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,2 mg 2%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 40,7 mg 10%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 211 mg 4%
- Çinko 0,98 mg 9%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,57 mg 25%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 5,9 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10 g | 45 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,1 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 15 g | 67 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 20 g | 89 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 112 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer peynirli tost272 kcal / 100 g
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa hakkında sorular
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 45 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 67 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 89 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer viisi viljaa ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 112 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33694 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
