Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk jambon
Kalori ve besin değerleri
140
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.2,3 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,9 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 40 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 50 g | 5,8 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- İşlenmiş tavuk salamı135 kcal / 100 g
- Hindi salamı147 kcal / 100 g
- Luncheon meat sosisi306 kcal / 100 g
- Luncheon meat256 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk etipişmiş, dilimlenmiş175 kcal / 100 g
- Domuz luncheon eti308 kcal / 100 g
- Yalancı tavuk rulosuşarküteri et265 kcal / 100 g
- Tavuk bologna şarküteri etibologna236 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs rolofırınlanmış134 kcal / 100 g
- Dilim tavuk114 kcal / 100 g
Tavuk jambon hakkında sorular
Tavuk jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2293 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
