Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk jambon
Kalori ve besin değerleri
düşük yağlı
87
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.1,7 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 87 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 18 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,2 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 28 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 37 g | 3,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 46 g | 4,3 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Hindi salamıdüşük yağlı100 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü dilim etpişmiş, çok az yağlı96 kcal / 100 g
- İşlenmiş tavuk salamı135 kcal / 100 g
- Luncheon meat sosisiyağsız163 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüşarküteri, rotisserie çeşnili, dilimlenmiş, önceden paketlenmiş98 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk göğsü etifırında kızartılmış, yağsız, dilimlenmiş110 kcal / 100 g
- Dilimli tavuk etipişmiş, dilimlenmiş175 kcal / 100 g
- Hindi füme dilimdüşük tuzlu, önceden paketlenmiş veya şarküteri109 kcal / 100 g
- Pişmiş tavuk jambonudilimli105 kcal / 100 g
- Luncheon meat256 kcal / 100 g
Tavuk jambon hakkında sorular
Tavuk jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 100 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 150 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 200 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Tavuk jambon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk jambon ürününün 250 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2294 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
