Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü
Kalori ve besin değerleri
derisiz, sossuz yahni usulü pişirilmiş
169
kalorikcal başına 100 g
Protein37 g
Karb.0 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 169 kcal —
- Protein 37 g 73%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 37 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 55 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 73 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 92 g | 0 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ102 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü ve kanadıçeyrek, derili, sossuz pişirilmiş223 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü derisiz kemiksizpiliç, derisiz, kemiksiz, buğulama157 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, yağsız ağır ateşte pişirilmiş190 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoağır ateşte pişirilmiş, yağsız134 kcal / 100 g
- Bütün tavukderisiz, sossuz kısık ateşte pişirilmiş185 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, haşlanmış184 kcal / 100 g
- Hindi göğsüderisiz, çiğ105 kcal / 100 g
Tavuk göğsü hakkında sorular
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 100 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 150 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 200 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü ürününün 250 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 92 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 273 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
