Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk baget
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış, sadece et
152
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ5,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 170 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 20 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenik asit (B5) 1,4 mg 28%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 0,9 mg 5%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasyum 260 mg 6%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 17 µg 31%
- İyot 7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 27 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 40 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 53 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 67 g | 0 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk baget etibroiler, et, çiğ116 kcal / 100 g
- Çevirme tavuk bagetpiliç, çevirme, orijinal baharat, sadece et, pişmiş176 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk bagetbroiler, et ve deri, kavrulmuş191 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte tavuk bagetbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı215 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk bagetfast food, kızarmış tavuk, baget, sadece et, deri ve pane çıkarılmış172 kcal / 100 g
- Tavuk bütün butçiğ, et ve deri193 kcal / 100 g
- Tavuk butfırınlanmış, et ve deri, kemikli tartılmış120 kcal / 100 g
- Hindi bagetkavrulmuş, sadece et162 kcal / 100 g
- Hindi baget fırınlanmışpiliç, baget, sadece et, fırınlanmış194 kcal / 100 g
- Bütün tavukfırınlanmış, et ve deri218 kcal / 100 g
Tavuk baget hakkında sorular
Tavuk baget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-334 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
