Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday ekmek çubukları
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 385 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 62 g 23%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 11 g 40%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 62 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7,1 g | 31 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 93 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 155 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday ekmeği282 kcal / 100 g
- Sade grissini389 kcal / 100 g
- Tam buğday baget229 kcal / 100 g
- Grissini401 kcal / 100 g
- Grissini veya ekmek çubuğususamlı443 kcal / 100 g
- Kaplan desenli tam buğday ekmeğitam tahıllı238 kcal / 100 g
- Ekmek çubuğusade412 kcal / 100 g
- Tohumlu tam buğday ekmeğitam tahıllı, ince ve iri öğütülmüş undan, tohumlu274 kcal / 100 g
- Hafif tam tahıllı gevrek ekmekhafif, tam tahıllı355 kcal / 100 g
- Yumuşak tam buğday ekmeği247 kcal / 100 g
Tam buğday ekmek çubukları hakkında sorular
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 100 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 62 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 150 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 93 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 200 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 124 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ekmek çubukları ürününün 250 g miktarı 963 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 155 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5468 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
