Tabağınızda ne olduğunu bilin
Stroganoff sığır etli makarna
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş hazır yemek, ısıtılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 121 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 175 mg 8%
- Kolesterol 7,5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 26 µg 3%
- C vitamini 0,65 mg 1%
- D vitamini 0,14 µg 1%
- E vitamini 0,73 mg 5%
- K vitamini 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,72 mg 4%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 46,4 µg 12%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 41,4 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 51,2 mg 4%
- Potasyum 64,4 mg 1%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 15,4 µg 28%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 5 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 181 | 7,5 g | 24 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 241 | 10 g | 32 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 302 | 13 g | 40 g | 8,7 g |
Benzer yiyecekler
- Dana stroganofdondurulmuş ürün108 kcal / 100 g
- Erişteli dana stroganofu129 kcal / 100 g
- Sığır etli ve sosisli pennedondurulmuş yemek, domates bazlı sos, ısıtılmış159 kcal / 100 g
- Domates soslu ve etli makarnadondurulmuş, ısıtılmış117 kcal / 100 g
- Brokolili Alfredo makarnadondurulmuş hazır yemek, sos, ısıtılmış125 kcal / 100 g
- Tavuklu makarnadondurulmuş, Alfredo soslu, ısıtılmış112 kcal / 100 g
- Tavuklu pennedondurulmuş yemek, kremalı sos içinde, ısıtılmış126 kcal / 100 g
- Domates soslu makarna ve sığır etidondurulmuş91 kcal / 100 g
- Tavuk stroganofdondurulmuş, baharatlı125 kcal / 100 g
- Sığır etli sebzeli turtadondurulmuş, hazırlanmış220 kcal / 100 g
Stroganoff sığır etli makarna hakkında sorular
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 100 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 150 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 200 g miktarı 241 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 32 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Stroganoff sığır etli makarna ürününün 250 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 40 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7934 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
