Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya ve buğday bazlı nugget
Kalori ve besin değerleri
kroket pane (vegan değil), önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 253 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 4,2 g 15%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 472 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11,7 µg 1%
- C vitamini 4,4 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 23,1 µg 6%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 55 mg 4%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 56 mg 13%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasyum 400 mg 9%
- Çinko 0,97 mg 9%
- Bakır 0,26 mg 29%
- Manganez 0,69 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,1 g | 9,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 21 g | 28 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 28 g | 37 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 35 g | 46 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Buğda bazlı nuggetpan federal kroket, soya içermeyen, önceden paketlenmiş284 kcal / 100 g
- Tavuk nuggetsoya ile, unlanmış kroket, önceden paketlenmiş220 kcal / 100 g
- Soya ve buğday burgeri veya lokmasıvegan değil, önceden paketlenmiş185 kcal / 100 g
- Soya ve buğday bazlı şinitzelvegan değil, önceden paketlenmiş260 kcal / 100 g
- Buğday ve soya bazlı bitkisel burger veya biftekvegan değil, önceden paketlenmiş201 kcal / 100 g
- Önceden paketlenmiş paneli kroket kümes hayvanı nuggetönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Cordon bleu tarzı soya buğday ve peynir bazlı şinitzelönceden paketlenmiş247 kcal / 100 g
- Vejetaryen buğday ve bezelye nuggetlarıdondurulmuş, hazırlanmamış288 kcal / 100 g
- Bitki bazlı nuggetsoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün214 kcal / 100 g
- Bitkisel köftebuğday ve/veya soya ile, önceden paketlenmiş211 kcal / 100 g
Soya ve buğday bazlı nugget hakkında sorular
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 100 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 19 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 150 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 28 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 200 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 37 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya ve buğday bazlı nugget ürününün 250 g miktarı 633 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 46 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25226 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
