Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan

Kalori ve besin değerleri

fast food, kahvaltı

308
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.14 g
Yağ22 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 308 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 22 g 28%
  • Doymuş yağ 8,3 g 42%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 3,1 g —
  • Sodyum 577 mg 25%
  • Kolesterol 123 mg 41%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 173 µg 19%
  • C vitamini 0,1 mg 0%
  • D vitamini 0,7 µg 3%
  • E vitamini 1,5 mg 10%
  • K vitamini 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
  • Niasin (B3) 2,8 mg 17%
  • Pantotenik asit (B5) 0,75 mg 15%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • B12 vitamini 0,51 µg 21%
  • Kolin 84 mg 15%

Mineraller

  • Kalsiyum 90 mg 7%
  • Demir 1,7 mg 9%
  • Magnezyum 17 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Potasyum 158 mg 3%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,18 mg 8%
  • Selenyum 24,8 µg 45%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g30812 g14 g22 g
50 g50 g1546 g7,1 g11 g
150 g150 g46218 g21 g33 g
200 g200 g61624 g28 g44 g
250 g250 g77030 g35 g55 g

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan hakkında sorular

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 100 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 14 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 50 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 150 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 21 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 200 g miktarı 616 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 28 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sosisli, yumurtalı ve peynirli kruvasan ürününün 250 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 35 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 4544 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç