Tabağınızda ne olduğunu bilin
Siyah buğday ve çavdar ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 250 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 2,7 g 3%
- Lif 5,4 g 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 87 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 109 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer çavdar ve buğday ekmeği233 kcal / 100 g
- Çavdar ve buğda ekmeği260 kcal / 100 g
- Tam buğday ve çavdar ekmeği234 kcal / 100 g
- Buğday ve çavdar ekmeğitohumlu, %24 tam tahıllı270 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar ekmeği193 kcal / 100 g
- Yağlı tohumlu buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday236 kcal / 100 g
- Çavdar-buğday ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az çavdar, yağlı tohumlu236 kcal / 100 g
- Kimyonlu buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday220 kcal / 100 g
- Buğday-çavdar ekmeği%50'den fazla ve %90'dan az buğday207 kcal / 100 g
- Koyu çavdar ekmeğiticari231 kcal / 100 g
Siyah buğday ve çavdar ekmeği hakkında sorular
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 44 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 66 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 87 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Siyah buğday ve çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarı 625 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 109 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0157A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
