Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır frankfurter
Kalori ve besin değerleri
ısıtılmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 315 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 11 g 57%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 865 mg 38%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,9 µg 5%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,96 µg 40%
- Kolin 31,9 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potasyum 364 mg 8%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 10,3 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 12 g | 3 g | 28 g |
| 1 porsiyon | 49 g | 154 | 5,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 2 porsiyon | 98 g | 309 | 12 g | 2,9 g | 28 g |
| ½ porsiyon | 24,5 g | 77 | 2,9 g | 0,7 g | 6,9 g |
| 3 porsiyon | 147 g | 463 | 17 g | 4,4 g | 41 g |
| 4 porsiyon | 196 g | 617 | 23 g | 5,8 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,8 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 18 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 23 g | 5,9 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 29 g | 7,4 g | 70 g |
Benzer yiyecekler
- Yağı azaldılmış sığır frankfurter140 kcal / 100 g
- Frankfurteret290 kcal / 100 g
- Sığır sosisfrankfurter250 kcal / 100 g
- Hot dog frankfurterısıtılmamış266 kcal / 100 g
- Dana frankfurter sosiskonserve180 kcal / 100 g
- Frankfurt sosiset, ısıtılmış278 kcal / 100 g
- Tavuk frankfurterısıtılmamış182 kcal / 100 g
- Sığır sosisitaze, pişmiş332 kcal / 100 g
- Frankfurt dana sosisikırmızı223 kcal / 100 g
- Dana sosisiçiğ166 kcal / 100 g
Sığır frankfurter hakkında sorular
Sığır frankfurter ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 100 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 1 porsiyon (49 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 1 porsiyon (49 g) miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 2 porsiyon (98 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 2 porsiyon (98 g) miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün ½ porsiyon (24,5 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün ½ porsiyon (24,5 g) miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 3 porsiyon (147 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 3 porsiyon (147 g) miktarı 463 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 4 porsiyon (196 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 4 porsiyon (196 g) miktarı 617 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 50 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sığır frankfurter ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır frankfurter ürününün 150 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173862 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
