Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır balı rulo sosis
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 11 g 13%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 1322 mg 57%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 2,4 µg 98%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potasyum 291 mg 6%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 15,6 µg 28%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 19 g | 2,2 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 23 g | 42 | 4,3 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 2 porsiyon | 46 g | 84 | 8,5 g | 1 g | 4,8 g |
| ½ porsiyon | 11,5 g | 21 | 2,1 g | 0,3 g | 1,2 g |
| 3 porsiyon | 69 g | 126 | 13 g | 1,5 g | 7,2 g |
| 4 porsiyon | 92 g | 167 | 17 g | 2 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9,3 g | 1,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 28 g | 3,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 37 g | 4,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 47 g | 5,5 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Ballı ve sarımsaklı tütsülenmiş sosisönceden pişmiş237 kcal / 100 g
- Sığır sosisitaze, pişmiş332 kcal / 100 g
- Ballı ve sarımsaklı domuz sosisçiğ260 kcal / 100 g
- Dana bologna299 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır konserve sosis260 kcal / 100 g
- Sığır sosisçiğ258 kcal / 100 g
- Bal füme jambonpişmiş122 kcal / 100 g
- Bal sarımsaklı tütsülenmiş sosisönceden pişmiş, yeniden ısıtılmış258 kcal / 100 g
- Domuz ve sığır etli Polonya sosisfüme301 kcal / 100 g
- Dana sosishazırlanmış228 kcal / 100 g
Sığır balı rulo sosis hakkında sorular
Sığır balı rulo sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 1 porsiyon (23 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 1 porsiyon (23 g) miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 2 porsiyon (46 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 2 porsiyon (46 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 1 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün ½ porsiyon (11,5 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün ½ porsiyon (11,5 g) miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 3 porsiyon (69 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 3 porsiyon (69 g) miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 4 porsiyon (92 g) miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 4 porsiyon (92 g) miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 2 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Sığır balı rulo sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır balı rulo sosis ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172943 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
