Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli patates kızartması
Kalori ve besin değerleri
önceden kızartılmış, dondurulmuş, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 142 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 5,2 g 19%
- Şekerler 5,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2,2 g | 15 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,1 g | 7,5 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 3,3 g | 23 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 4,4 g | 30 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 5,5 g | 38 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Patates kızartmasıtırnaklı kesim, dondurulmuş113 kcal / 100 g
- Dondurulmuş önceden kızartılmış patates269 kcal / 100 g
- Tatlı patates kızartmasıdondurulmuş, hazırlanmamış182 kcal / 100 g
- Patates dilimleridondurulmuş satın alınmış, kanola yağında kısmen kızartılmış, çiğ139 kcal / 100 g
- Aromalı patates kızartmasıdondurulmuş ürün168 kcal / 100 g
- Sarı etli patates kızartmasıdondurulmuş, hazırlanmamış162 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Çapraz kesim tatlı patates kızartmasıdondurulmuş, hazırlanmamış209 kcal / 100 g
- Karışık sebzelerdondurulmuş, hazırlanmamış72 kcal / 100 g
- Elma dilim patatesbaharatlı, dondurulmuş, çiğ141 kcal / 100 g
Sebzeli patates kızartması hakkında sorular
Sebzeli patates kızartması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli patates kızartması ürününün 100 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Sebzeli patates kızartması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli patates kızartması ürününün 50 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Sebzeli patates kızartması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli patates kızartması ürününün 150 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sebzeli patates kızartması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli patates kızartması ürününün 200 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 30 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sebzeli patates kızartması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli patates kızartması ürününün 250 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 38 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5304 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
