Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ringa balığı

Kalori ve besin değerleri

hardal sosuyla salamura

239

kalorikcal başına 100 g

Protein5,2 g

Karb.15 g

Yağ18 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	239	5,2 g	15 g	18 g
50 g	50 g	120	2,6 g	7,3 g	9 g
150 g	150 g	359	7,8 g	22 g	27 g
200 g	200 g	478	10 g	29 g	36 g
250 g	250 g	598	13 g	36 g	45 g

Ringa balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ringa balığı ürününün 100 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Ringa balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ringa balığı ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Ringa balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ringa balığı ürününün 150 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Ringa balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ringa balığı ürününün 200 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 29 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Ringa balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ringa balığı ürününün 250 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 36 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.

Kaynak: slv 3036 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç