Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pepperonili pizza
Kalori ve besin değerleri
peynir, ince hamur, tam tahıllı, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 254 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 4,3 g 15%
- Şekerler 7,6 g —
- Sodyum 495 mg 22%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 75 µg 8%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,8 mg 5%
- K vitamini 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12 vitamini 2,2 µg 90%
- Kolin 37,7 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 202 mg 16%
- Demir 2,7 mg 15%
- Magnezyum 51 mg 12%
- Fosfor 316 mg 25%
- Potasyum 382 mg 8%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,34 mg 15%
- Selenyum 23,4 µg 43%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 27 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,4 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 19 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 32 g | 67 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Pepperoni pizzafüme sosisli, ısıtılmış dondurulmuş ürün235 kcal / 100 g
- Sosisli pizzapeynir, ince hamur, tam tahıllı, dondurulmuş, pişmiş250 kcal / 100 g
- Pizzakısmen yağsız peynir, ince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş256 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapepperoni kaplama, ince çıtır taban, dondurulmuş, pişmiş283 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- Okul yemeği tam buğday kalın hamurlu pepperoni pizzapepperoni soslu/malzemeli, dondurulmuş, pişmiş259 kcal / 100 g
- Salamlı pizzadondurulmuş, hazırlanmamış259 kcal / 100 g
- Peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş261 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzapeynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş237 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
Pepperonili pizza hakkında sorular
Pepperonili pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 100 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 27 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 150 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 40 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 200 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 54 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 250 g miktarı 635 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 67 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7648 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
