Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pepperonili pizza
Kalori ve besin değerleri
peynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 275 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 4,3 g —
- Sodyum 445 mg 19%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69,9 µg 8%
- C vitamini 2,9 mg 3%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- K vitamini 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 3 mg 19%
- B6 vitamini 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 227 µg 57%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
- Kolin 37,4 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 154 mg 12%
- Demir 1,9 mg 10%
- Magnezyum 17,5 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potasyum 144 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,21 mg 9%
- Selenyum 8,6 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,6 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 17 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 22 g | 61 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 28 g | 76 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Pepperoni pizzafüme sosisli, ısıtılmış dondurulmuş ürün235 kcal / 100 g
- Pizzakısmen yağsız peynir, ince hamurlu, dondurulmuş, pişmiş256 kcal / 100 g
- Digiorno pizzapepperoni kaplama, ince çıtır taban, dondurulmuş, pişmiş283 kcal / 100 g
- Sosisli pizzapeynir, ince hamur, tam tahıllı, dondurulmuş, pişmiş250 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli pizzadondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Etli pizzaüst malzemeli, kalın hamur, dondurulmuş, pişmiş274 kcal / 100 g
- İnce hamurlu pepperoni pizzaev yapımı, fırında pişmiş276 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzapeynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş237 kcal / 100 g
- Salamlı pizzadondurulmuş, hazırlanmamış259 kcal / 100 g
- Peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş261 kcal / 100 g
Pepperonili pizza hakkında sorular
Pepperonili pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 30 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 150 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 46 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 200 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 61 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Pepperonili pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pepperonili pizza ürününün 250 g miktarı 687 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 76 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 8001 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
