Tabağınızda ne olduğunu bilin
İnce hamurlu pepperoni pizza
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, fırında pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 276 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 15 g 19%
- Lif 1,2 g 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 13 g | 20 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,7 g | 10 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 30 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 40 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 51 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- İnce hamurlu peynirli ve pepperoni pizza331 kcal / 100 g
- Pepperonili pizza14 inç pizza, pepperoni malzemeli, ince hamur331 kcal / 100 g
- İnce hamurlu peynirli ve sosisli pizza321 kcal / 100 g
- Mozzarellalı pizzaev yapımı, fırında pişmiş285 kcal / 100 g
- Kalabriya sosisi pizzasıev yapımı297 kcal / 100 g
- Kalabriya sosisi palmiye kalbi ve mozzarella pizzasıev yapımı260 kcal / 100 g
- Pizza with pepperoni from restaurant or fast food thin crust282 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş312 kcal / 100 g
İnce hamurlu pepperoni pizza hakkında sorular
İnce hamurlu pepperoni pizza fırında nasıl ısıtılır?
Fırını 200 °C’ye ısıt; dilimleri tepsiye koyup peynir eriyene ve taban gevrekleşene kadar yaklaşık 5–8 dakika ısıt. Mikrodalga hamuru yumuşatır.
Kalan pizza nasıl saklanır?
Pişmiş pizzayı oda sıcaklığında 2 saatten fazla bırakma; dilimleri kapalı bir kaba koyup buzdolabında 3–4 gün sakla. Daha uzun süre için hava almayacak şekilde sarıp dondur.
Pepperoni pizzanın yanına ne gider?
Rokalı, domatesli veya yeşil salatalı bir tabak pizzanın yağlı ve baharatlı tadını dengeler. Yanına zeytin ya da közlenmiş biber de koyabilirsin.
Pepperoni pizza ile ince hamurlu pepperoni pizza arasında besin değeri farkı var mı?
Listelenen pepperoni pizzada 100 g başına 312 kcal ve 28,5 g karbonhidrat bulunurken ince hamurlu pepperoni pizzada 276 kcal ve 20 g karbonhidrat vardır. İnce hamurlu seçenek bu karşılaştırmada daha az karbonhidratlıdır.
Pepperoni bulamazsam pizzada yerine ne kullanabilirim?
İnce dilimlenmiş sucuk veya baharatlı salam kullanabilirsin; ikisi de tuzlu ve yoğun aromalıdır. Sucuk daha yağlı olabileceğinden pizzaya koymadan önce tavada kısa süre çevirip fazla yağını süzdür.
Pepperoni pizzanın tabanı neden gevrekleşmiyor?
Soğuk fırına koymak veya pizzayı kalın bir tepside uzun süre bekletmek tabanı yumuşak bırakabilir. Fırını önceden iyice ısıt, pizzayı sıcak tepsiye ya da fırın taşına al ve pişerken kapak açma.
İnce hamurlu pepperoni pizzada porsiyon ne kadar olmalı?
Dilimlerin boyutu değiştiği için sabit bir dilim sayısı yok; açlığını ve yanında yiyeceklerini düşünerek porsiyonunu belirle. 100 g için enerji miktarı 276 kcal’dir.
Kaynak: tbca BRC1167A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
