Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates kızartması
Kalori ve besin değerleri
önceden kızartılmış, dondurulmuş, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 146 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,3 g | 24 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3,5 g | 37 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4,6 g | 49 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5,8 g | 61 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Sarı etli patates kızartmasıdondurulmuş, hazırlanmamış162 kcal / 100 g
- Düz kesim patates kızartmasıpatates, bağımsız mağazalardan227 kcal / 100 g
- Sebzeli patates kızartmasıönceden kızartılmış, dondurulmuş, hazırlanmamış142 kcal / 100 g
- Tatlı patates kızartmasıdondurulmuş, hazırlanmamış182 kcal / 100 g
- Aromalı patates kızartmasıdondurulmuş ürün168 kcal / 100 g
- Patates cipsidalgalı kesilmiş, dondurulmuş, mısır yağında kızartılmış290 kcal / 100 g
- Patates dilimleridondurulmuş satın alınmış, kanola yağında kısmen kızartılmış, çiğ139 kcal / 100 g
- Dondurulmuş önceden kızartılmış patates269 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Kızarmış patatesbelirtilmemiş yağda kızartılmış, tuzsuz289 kcal / 100 g
Patates kızartması hakkında sorular
Patates kızartması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 24 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 37 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 49 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Patates kızartması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates kızartması ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 61 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1456 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
