Tabağınızda ne olduğunu bilin
patates bazlı kraker
Kalori ve besin değerleri
tüm aromalar
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 441 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 8 g 28%
- Şekerler 6,9 g —
- Sodyum 593 mg 26%
- Kolesterol 2,1 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0,48 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 25,1 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 32,7 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 113 mg 9%
- Demir 2,1 mg 11%
- Magnezyum 53,8 mg 13%
- Fosfor 259 mg 21%
- Potasyum 978 mg 21%
- Çinko 0,88 mg 8%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 0,56 mg 24%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 6,3 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 32 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 9,5 g | 96 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 883 | 13 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1104 | 16 g | 160 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday ve patates krakericrispers, tüm tatlar471 kcal / 100 g
- Patatesli krakertuzlu, patatesten yapılmış521 kcal / 100 g
- Baget tipi krakertüm tatlar450 kcal / 100 g
- Cips tarzı buğday krakeritüm aromalar469 kcal / 100 g
- Patates cipsipatates hamuru bazlı522 kcal / 100 g
- Fırında patates cipsitüm aromalar449 kcal / 100 g
- Buğday krakeriçıtır, ince, tüm tatlar461 kcal / 100 g
- Mısır bazlı tohumlu krakertüm aromalar, glutensiz501 kcal / 100 g
- Pirinç krakeripeynir hariç tüm tatlar405 kcal / 100 g
- Aromalı patates cipsipatates, aromalı536 kcal / 100 g
patates bazlı kraker hakkında sorular
patates bazlı kraker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
patates bazlı kraker ürününün 100 g miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 64 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
patates bazlı kraker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
patates bazlı kraker ürününün 50 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
patates bazlı kraker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
patates bazlı kraker ürününün 150 g miktarı 662 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 96 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
patates bazlı kraker ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
patates bazlı kraker ürününün 200 g miktarı 883 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 128 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
patates bazlı kraker ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
patates bazlı kraker ürününün 250 g miktarı 1104 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 160 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7875 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
