Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pastırmalı mercimek çorbası
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 49 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 6,4 g 2%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 240 mg 10%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,56 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 49 mg 4%
- Potasyum 136 mg 3%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,15 mg 6%
- Selenyum 5,5 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,5 g | 9,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6,1 g | 13 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7,6 g | 16 g | 1,6 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu mercimek çorbasıkonserve, tüketime hazır56 kcal / 100 g
- Mercimek çorbasıönceden paketlenmiş, yeniden ısıtılacak63 kcal / 100 g
- Mercimek veya bakliyat çorbasıtüketime hazır, konserve80 kcal / 100 g
- Jambonlu kuru fasulye çorbasıkonserve, parçalı, tüketime hazır95 kcal / 100 g
- Bezelye çorbası jambonlutüketime hazır53 kcal / 100 g
- Fasulyeli ve pastırmalı çorbakonsantre, tek marka117 kcal / 100 g
- Sebzeli ve tuzlanmış domuz etli mercimek çorbası122 kcal / 100 g
- Fasulyeli ve domuz pastırmalı çorbakonserve, konsantre124 kcal / 100 g
- Baklagil çorbasıtüketime hazır, konserve, poşet veya kutuda80 kcal / 100 g
Pastırmalı mercimek çorbası hakkında sorular
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pastırmalı mercimek çorbası ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 945 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
