Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Kalori ve besin değerleri

165

kalorikcal başına 100 g

Protein5,7 g

Karb.16 g

Yağ8,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 165 kcal —
Protein 5,7 g 11%
Karbonhidrat 16 g 6%
Yağ 8,2 g 10%
Doymuş yağ 3,6 g 18%
Lif 0,9 g 3%
Şekerler 0,6 g —
Sodyum 395 mg 17%
Kolesterol 30 mg 10%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 59 µg 7%
C vitamini 0,2 mg 0%
D vitamini 0,2 µg 1%
E vitamini 0,59 mg 4%
K vitamini 2,3 µg 2%
Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Niasin (B3) 0,92 mg 6%
B6 vitamini 0,03 mg 2%
Folat (B9) 38 µg 10%
B12 vitamini 0,88 µg 37%
Kolin 14 mg 3%

Mineraller

Kalsiyum 38 mg 3%
Demir 0,87 mg 5%
Magnezyum 14 mg 3%
Fosfor 72 mg 6%
Potasyum 69 mg 1%
Çinko 0,49 mg 4%
Bakır 0,07 mg 8%
Selenyum 18,7 µg 34%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	165	5,7 g	16 g	8,2 g
1 porsiyon	411 g	678	24 g	65 g	34 g
2 porsiyon	822 g	1356	47 g	129 g	67 g
½ porsiyon	205,5 g	339	12 g	32 g	17 g
3 porsiyon	1233 g	2034	71 g	194 g	101 g
4 porsiyon	1644 g	2713	94 g	258 g	134 g
50 g	50 g	83	2,9 g	7,8 g	4,1 g
150 g	150 g	248	8,6 g	24 g	12 g
200 g	200 g	330	12 g	31 g	16 g
250 g	250 g	413	14 g	39 g	20 g

Benzer yiyecekler

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat hakkında sorular

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 1 porsiyon (411 g) miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 65 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 2 porsiyon (822 g) miktarı 1356 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 129 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün ½ porsiyon (205,5 g) miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 32 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 3 porsiyon (1233 g) miktarı 2034 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 194 g karbonhidrat ve 101 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 4 porsiyon (1644 g) miktarı 2713 kcal içerir; ayrıca 94 g protein, 258 g karbonhidrat ve 134 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58146443 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç