Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pankek unu karışımı
Kalori ve besin değerleri
332
kalorikcal başına 100 g
Protein9,5 g
Karb.68 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 332 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,5 g | 68 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,8 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 102 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 136 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 24 g | 170 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Çok tahıllı pankek unu karışımı339 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı pankek unu karışımı347 kcal / 100 g
- Glutensiz pankek unu karışımı344 kcal / 100 g
- Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı329 kcal / 100 g
- Pankek hamuruhazırlanmış, iç harçsız, tuzsuz263 kcal / 100 g
- Elmalı turta un karışımı371 kcal / 100 g
- Sade pankekayran içerir, kuru karışım, tam, hazırlanmamış368 kcal / 100 g
- Cheesecake unu438 kcal / 100 g
- Hollanda usulü lokma unu369 kcal / 100 g
- Sade krepkuru karışım, tam, hazırlanmış194 kcal / 100 g
Pankek unu karışımı hakkında sorular
Pankek unu karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pankek unu karışımı ürününün 100 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 68 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Pankek unu karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pankek unu karışımı ürününün 50 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Pankek unu karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pankek unu karışımı ürününün 150 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 102 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Pankek unu karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pankek unu karışımı ürününün 200 g miktarı 664 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 136 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Pankek unu karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pankek unu karışımı ürününün 250 g miktarı 830 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 170 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 530 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
