Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 329 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 5,1 g 18%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 9,3 g | 68 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4,7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 14 g | 102 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 19 g | 136 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 23 g | 170 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Pankek unu karışımı332 kcal / 100 g
- Hollanda usulü lokma unu369 kcal / 100 g
- Hollanda poffertjesitüketime hazır, sade291 kcal / 100 g
- Çok tahıllı pankek unu karışımı339 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı pankek unu karışımı347 kcal / 100 g
- Glutensiz pankek unu karışımı344 kcal / 100 g
- Elmalı turta un karışımı371 kcal / 100 g
- Pankek hamuruhazırlanmış, iç harçsız, tuzsuz263 kcal / 100 g
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı hakkında sorular
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 100 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 68 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 50 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 150 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 102 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 200 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 136 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı ürününün 250 g miktarı 823 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 170 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 531 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
