Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hollanda poffertjesi
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, sade
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 291 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,5 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,8 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8,3 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 14 g | 78 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
Hollanda poffertjesi hakkında sorular
Hollanda poffertjesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hollanda poffertjesi ürününün 100 g miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 31 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Hollanda poffertjesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hollanda poffertjesi ürününün 50 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Hollanda poffertjesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hollanda poffertjesi ürününün 150 g miktarı 437 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 47 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Hollanda poffertjesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hollanda poffertjesi ürününün 200 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 62 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Hollanda poffertjesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hollanda poffertjesi ürününün 250 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 78 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5589 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
