Tabağınızda ne olduğunu bilin
hollanda usulü lokma unu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 369 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 77 g 28%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 8,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 11 g | 77 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,5 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 17 g | 116 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 22 g | 154 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 28 g | 193 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Hollandalı mini pankek poffertjes un karışımı329 kcal / 100 g
- Pankek unu karışımı332 kcal / 100 g
- Elmalı turta un karışımı371 kcal / 100 g
- Çok tahıllı pankek unu karışımı339 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı pankek unu karışımı347 kcal / 100 g
- Sade Hollanda çöreği245 kcal / 100 g
- Hollanda poffertjesitüketime hazır, sade291 kcal / 100 g
hollanda usulü lokma unu hakkında sorular
hollanda usulü lokma unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
hollanda usulü lokma unu ürününün 100 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 77 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
hollanda usulü lokma unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
hollanda usulü lokma unu ürününün 50 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
hollanda usulü lokma unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
hollanda usulü lokma unu ürününün 150 g miktarı 554 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 116 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
hollanda usulü lokma unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
hollanda usulü lokma unu ürününün 200 g miktarı 738 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 154 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
hollanda usulü lokma unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
hollanda usulü lokma unu ürününün 250 g miktarı 923 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 193 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5574 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
