Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 287 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 4,3 g 16%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 474 mg 21%
- Kolesterol 0,06 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,7 µg 0%
- C vitamini 0,01 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 24,8 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,2 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 55 mg 13%
- Fosfor 137 mg 11%
- Potasyum 178 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 10%
- Bakır 0,25 mg 28%
- Manganez 0,58 mg 25%
- Selenyum 7,1 µg 13%
- İyot 5,1 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 70 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 94 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 117 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell hakkında sorular
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 100 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 47 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 150 g miktarı 431 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 70 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 200 g miktarı 574 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 94 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell ürününün 250 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 117 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32459 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
